Чтобы понять, как решить проблему, ты должен думать как проблема, жить как проблема, ты сам должен стать проблемой.
Условные рефлексы вырабатываются быстро. За городом уж было метнулась писать вечернее письмо, пока не вспомнила, что теперь не нужно. Еще на мгновение подумалось, что бабушка жива.
Мое место силы делает сильнее чувства и переживания. Помню, как однажды пересчитала все до единой встречи с А. (их было не очень много, но и не мало). Стало легче - после любого усилия проще расслабиться.
Расслабить бы руки без усилий. Позалипать бы в стену, как мой учитель спокойствия. И перестать бы возводить в абсолют счастья нашу предпоследнюю встречу. Мне страшно видеть как наяву то, что осознанно и правомерно осталось в прошлом. Мне стыдно не видеть то, что щедро и честно есть сейчас.
Принимала сосну внешне (в объятья) и внутренне (смолой). Казалось бы: вот тебе солнце, поле, запах трав, коры и радости. Но каждые две минуты меня выбрасывает, будто из накрывающего сна, в реальность, где надо бежать (а куда и зачем бежать - неясно).
Пожалуй, управление транспортным средством - действительно один из лучших способов успокоительной концентрации (говорю же - учитель). Ехала под ливнем под музыку Шопена - вроде даже и хорошо.
Пока не очень понимаю, как люди живут в депрессии.