Чтобы понять, как решить проблему, ты должен думать как проблема, жить как проблема, ты сам должен стать проблемой.
Столбовая отметочка (или зарубочка, уж не знаю). Много всего накопилось с конца марта, но важно, что сейчас я чувствую себя (и жизнь вокруг) гораздо лучше.
В кофе снова есть дескрипторы, во мне снова есть приятные волнения, предвкушения и полноценные огорчения (а не уплощённая имитация эмоций). Сначала бросило в злость и обиду, правда. Захотелось рубиться с людьми за свои границы и в принципе не быть приятной. Но, честно, если бы я не доводила до крайности своей старой установкой "лучше немного потерпеть" — особых взрывов не было бы. Однако иногда я иду непройденными путями подросткового бунта и "скачка роста" трехлетки. *фэйспалм*
Рискнула пойти на личную терапию к Саше и осталась очень довольна. АСТ меня подкупил меньшей механизацией процессов (чем в классической КПТ), при этом понятной логикой и какой-то бережностью. Возможно, с Сашей мне проще не быть "чушком" (термин из неподражаемого лексикона Александры Образцовой) — Ольга для меня всë-таки мастодонт психологии и фигура скорее материнская, чем равная. Возможно, это просто свежее течение, которое я пытаюсь искать сейчас во всём. И, если вдруг нахожу, очень радуюсь.
До сих пор есть у меня мысль, что покрутить со всех сторон мелкие бытовые эпизоды за 4 тыщи рублей — это блажь. Однако Расс Хэррис предлагает мне оценивать мысли на предмет их полезности, а эта мысль мешает мне заниматься тем, что нравится. Мне нужна мысль, которая поможет заработать много денег.
Поймала флэшбек из 2020-го, когда я уволилась из театра и очень себя жалела, а Саша "бросил меня" и тусил с художниками (интересно, что в тексте это уже третий человек с именем Саша, не правда ли?). Будем считать, что спустя 4 года я лучше справляюсь с подобными ситуациями. Хотя моя внутренняя опора недостаточно крепкая, чтобы не ловить флэшбеки и не пропускать наружу эмоциональные манипуляции.
Благополучно уволилась с работы. Один год — одно достижение, видимо. Скучать я буду только по огромной монстере, но, неожиданно для себя, получила много приятных слов от коллег и какую-то слишком хвалебную речь от руководителя. Не могу принимать всё это близко к сердцу, но знаю, что она права — я для них делала много уникальных вещей. Жаль, что они не могли платить мне по-хорошему уникальную зарплату.
Нет у меня душевной привязанности к какой-либо работе, только люди могут стать островком стабильности или стимулом что-то менять. Когда рядом не осталось идейно близких людей, сидеть под монстерой стало совсем уж тухло. Так что всё закономерно и правильно. Грущу я только по непропорционально ничтожному количеству кейсов для портфолио.
Неожиданным весенним аккордом стало появление пианиста (вдруг откуда ни возмись ниоткуда не взялось). Моя палитра чувств к нему слишком пёстрая, чтобы я осталась равнодушной к этому событию. С одной стороны, нетленная девичья влюблённость во всё оригинальное и непредсказуемое (читай "романтичное"). С другой — недоумение и испанский стыд кондового рационалиста. С третьей — меня шокирует мысль, что этому странному приятельству уже 7 лет, и оно каждый раз выстреливает по-новому. Зимой я уже погрустила, что он пропал больше чем на полгода (и каждый раз это похоже на "навсегда"), а весной он является в жутком костюме с сумкой казахских конфет. Вот такой вот человек-праздник. Люблю таких, ничего не могу с собой поделать.
Надо идти складывать чемодан, а меня разморил день шатаний по городу и неуëмных трат. Самое неяркое предвкушение отпуска за три года у меня, но надеюсь, в процессе яркость нарастëт. Уровень полноценной удовлетворённости: 61 из 100.
В кофе снова есть дескрипторы, во мне снова есть приятные волнения, предвкушения и полноценные огорчения (а не уплощённая имитация эмоций). Сначала бросило в злость и обиду, правда. Захотелось рубиться с людьми за свои границы и в принципе не быть приятной. Но, честно, если бы я не доводила до крайности своей старой установкой "лучше немного потерпеть" — особых взрывов не было бы. Однако иногда я иду непройденными путями подросткового бунта и "скачка роста" трехлетки. *фэйспалм*
Рискнула пойти на личную терапию к Саше и осталась очень довольна. АСТ меня подкупил меньшей механизацией процессов (чем в классической КПТ), при этом понятной логикой и какой-то бережностью. Возможно, с Сашей мне проще не быть "чушком" (термин из неподражаемого лексикона Александры Образцовой) — Ольга для меня всë-таки мастодонт психологии и фигура скорее материнская, чем равная. Возможно, это просто свежее течение, которое я пытаюсь искать сейчас во всём. И, если вдруг нахожу, очень радуюсь.
До сих пор есть у меня мысль, что покрутить со всех сторон мелкие бытовые эпизоды за 4 тыщи рублей — это блажь. Однако Расс Хэррис предлагает мне оценивать мысли на предмет их полезности, а эта мысль мешает мне заниматься тем, что нравится. Мне нужна мысль, которая поможет заработать много денег.
Поймала флэшбек из 2020-го, когда я уволилась из театра и очень себя жалела, а Саша "бросил меня" и тусил с художниками (интересно, что в тексте это уже третий человек с именем Саша, не правда ли?). Будем считать, что спустя 4 года я лучше справляюсь с подобными ситуациями. Хотя моя внутренняя опора недостаточно крепкая, чтобы не ловить флэшбеки и не пропускать наружу эмоциональные манипуляции.
Благополучно уволилась с работы. Один год — одно достижение, видимо. Скучать я буду только по огромной монстере, но, неожиданно для себя, получила много приятных слов от коллег и какую-то слишком хвалебную речь от руководителя. Не могу принимать всё это близко к сердцу, но знаю, что она права — я для них делала много уникальных вещей. Жаль, что они не могли платить мне по-хорошему уникальную зарплату.
Нет у меня душевной привязанности к какой-либо работе, только люди могут стать островком стабильности или стимулом что-то менять. Когда рядом не осталось идейно близких людей, сидеть под монстерой стало совсем уж тухло. Так что всё закономерно и правильно. Грущу я только по непропорционально ничтожному количеству кейсов для портфолио.
Неожиданным весенним аккордом стало появление пианиста (вдруг откуда ни возмись ниоткуда не взялось). Моя палитра чувств к нему слишком пёстрая, чтобы я осталась равнодушной к этому событию. С одной стороны, нетленная девичья влюблённость во всё оригинальное и непредсказуемое (читай "романтичное"). С другой — недоумение и испанский стыд кондового рационалиста. С третьей — меня шокирует мысль, что этому странному приятельству уже 7 лет, и оно каждый раз выстреливает по-новому. Зимой я уже погрустила, что он пропал больше чем на полгода (и каждый раз это похоже на "навсегда"), а весной он является в жутком костюме с сумкой казахских конфет. Вот такой вот человек-праздник. Люблю таких, ничего не могу с собой поделать.
Надо идти складывать чемодан, а меня разморил день шатаний по городу и неуëмных трат. Самое неяркое предвкушение отпуска за три года у меня, но надеюсь, в процессе яркость нарастëт. Уровень полноценной удовлетворённости: 61 из 100.